Már köztudott, hogy a túlsúly növeli a szívbetegség, a magas vérnyomás, a cukorbetegség és a rák kockázatát. Sajnos azonban a diéta nem működik mindenki számára, így sokan bekerülnek egy ördögi körbe. Viszont néhány gyógytea képes égetni a zsír és segíteni a fogyásban természetes úton.
A gyógyteák
A zsírégető gyógyteákat termogéneknek nevezzük. Ezek fokozzák az anyagcserét, megemelik a test hőt, ezáltal elégetik a zsírszövetet és a testzsírt, illetve különböző módon stimulálják a mellékvese mirigyeit, növelik a vérkeringést és a szívritmust is. A termogén teák hatásosak és stimulálóak, de fontos, hogy minden esetben orvoshoz forduljunk, mielőtt kúraszerűen kezdjük el alkalmazni őket.
Keserű narancs
A keserű narancs, vagy Citrus aurantia egy Ázsiában őshonos örökzöld fa. A hagyományos kínai orvoslás, a zhi shi a növény gyümölcsét, virágát és héját is felhasználja a testsúly csökkentésére, az álmatlanság kezelésére, a vérszegénység megszüntetésére és a gyomor-bél problémák enyhítésére. A keserű narancs fokozza az anyagcserét és anélkül bontja le a zsírt, hogy szív- és érrendszeri mellékhatásokat okoznak.
Yohimbe
A Yohimbe egy Nyugat- és Közép-Afrikában őshonos magas fa. A hagyományos gyógyítók a fa kérgét használják fel a húgyúti problémák, az impotencia, a fáradtság és a magas vérnyomás kezelésére. Hatóanyagai az alkaloidok, melyek indukálják a termogén hatást, azáltal, hogy a mellékvesék működését serkentik. Így nő a mellékvesék hormonkibocsátása, az adrenaliné és a noradrenaliné, melyek természetes zsírégetőként működnek. De fontos, hogy vigyázzunk ezzel a növénnyel, mert szív- és vesebetegségeket okozhat, ha nem megfelelően használjuk.
Cayenne
A Cayenne egy évelő növény, melynek termése az erős paprika. A paprikát felhasználják teákban, tinktúrákban és folyadékokban is a reuma kezelésére, az idegfájdalom és görcsök megszüntetésére, a gyomorpanaszok enyhítésére, a gégegyulladás gyógyítására. A cayenne bors azonban kiváló zsírégető és emésztést javító tulajdonságokkal is bír. Fokozza az anyagcserét és növeli a testhőt.
